Energijsko čiščenje doma je tema, o kateri se zadnja leta govori vse več. Morda zato, ker preživimo vedno več časa med stenami svojega doma, ali pa zato, ker si želimo več občutka lahkotnosti in domačnosti.
V vsakem primeru se skoraj vsak od nas kdaj znajde v trenutku, ko preprosto začuti, da nekaj v prostoru ne štima.
Kot bi se zrak zgostil, kot da se občutek topline izgublja ali pa se le zdi, da v domu ni več tistega prijetnega pretoka. Takrat mnogi pomislijo na energijsko čiščenje doma.
Gre za preprosto, a hkrati zelo starodavno prakso, ki temelji na tem, da prostori okoli nas nosijo različne vtise dogodkov, razpoloženj in odnosov.
Tako kot prezračimo stanovanje, da iz prostora odide postan zrak, tako lahko tudi energijsko prezračimo dom, da v njem ustvarimo bolj lahkotno in prijetno okolje.
Čeprav se komu zdi vse to nekoliko mistično, je zanimivo, da veliko ljudi povsem intuitivno začuti, kdaj je čas za takšno čiščenje.
Kaj je energijsko čiščenje doma
Energijsko čiščenje doma je proces, s katerim iz prostora odstranimo zastalo ali težko energijo. To so lahko ostanki stresnih obdobij, napetih pogovorov, slabih dni ali celo energija prejšnjih stanovalcev.
Dom je živ prostor in nenehno sprejema vtise vsega, kar se v njem dogaja. Energijsko čiščenje je torej način, da temu prostoru povrnemo lahkotnost, svežino in občutek pretočnosti.
Metod je več. Nekateri uporabljajo dim žajblja ali palo santa, drugi prisegajo na zvoke, kot so tibetanske posode, zvončki ali praskanje solnih kristalov.
Tretji se poslužujejo meditacije in vizualizacije, s katero dobesedno povabijo svetlobo in spokojnost v vsak kotiček doma.
Ne glede na pristop pa je cilj vedno enak. Ustvariti prostor, v katerem se počutimo dobro, varno in sproščeno.
Prednosti energijskega čiščenja doma
Ko se lotimo energijskega čiščenja, običajno že takoj opazimo spremembo. Kot da se prostor odpre, zadiha.
Ljudje pogosto poročajo, da se po čiščenju bolje počutijo, da lažje spijo in da so odnosi doma bolj umirjeni. Ena izmed največjih prednosti je občutek svežine, ki se pojavi takoj po postopku.
Prav tako energijsko čiščenje pomaga pri ustvarjanju občutka varnosti in topline, kar je še posebej pomembno v obdobjih sprememb ali čustveno napornih časih.
Mnogi opažajo, da je po energijskem čiščenju lažje vzdrževati red in organizacijo doma. Ko se energija uravnovesi, se zdi, da tudi vsakdanji opravki potekajo bolj gladko.
Nekateri pa poročajo celo o izboljšani koncentraciji pri delu od doma in bolj ustvarjalnem razmišljanju. Nič čudnega, saj prijeten prostor omogoča prijetno stanje uma.
Kdo lahko izvaja energijsko čiščenje
Energijsko čiščenje doma lahko povsem preprosto izvaja vsak sam. Pravzaprav je v tem neka posebna lepota, saj smo mi tisti, ki svoj dom najbolje poznamo.
Ljubeče in mirno premikanje skozi prostore, z namenom da povrnemo harmonijo, ima samo po sebi zelo pomirjajoč učinek.
Dovolj je, da se pred začetkom umirimo, nekajkrat globoko vdihnemo in začutimo, kaj želimo doseči. Nato izberemo svojo metodo, naj bo to dim, zvok, meditacija, vizualizacija ali preprosta prisotnost.
Po drugi strani pa je v določenih situacijah smiselno povabiti profesionalnega energijskega terapevta(ko), npr. Tanjo Cvenkelj Doljak iz Centra harmonije.
To je dobra izbira, kadar se v domu nabere res veliko težke energije, kadar se sami ne počutimo dovolj prizemljene ali kadar želimo globlje energijsko delo.
Strokovnjak zna prepoznati, kje se energija najbolj zatika, in opravi čiščenje na bolj intenziven način. Poleg tega lahko svetuje, kako redno vzdrževati energijsko ravnovesje doma.
Kdaj je pravi čas za energijsko čiščenje
Obstaja nekaj splošno priznanih trenutkov, ko je energijsko čiščenje še posebej priporočljivo. Eden izmed njih je selitev v nov dom. Ni lepšega kot začeti sveže v prostoru, ki nosi samo našo energijo.
Priporočljivo je tudi po večjih življenjskih spremembah. To so lahko intenzivna obdobja, konflikti, bolezni ali daljša obdobja stresa.
Energijsko čiščenje v takih trenutkih pomaga ustvariti občutek novega začetka in podpore. Veliko ljudi se energijskega čiščenja loti tudi ob letnih prelomih.
Nekateri to počnejo po sezonskem čiščenju, drugi ob menjavi letnega časa ali na začetku novega leta. Ta ritual ustvari prijeten občutek, da dom odpira vrata novi energiji, priložnostim in sveži motivaciji.
Seveda pa ni treba čakati na poseben razlog. Kadar začutimo težo v prostoru ali nas nekaj v domu tiho opozarja, da potrebujemo spremembo, je to sam po sebi dovolj dober znak.
Pogosta vprašanja
Zakaj se po energijskem čiščenju dom zdi bolj svetel
To je pogost občutek, saj z odstranitvijo zastarele energije prostor dobi več lahkotnosti. Ni nujno, da se fizično spremeni količina svetlobe, temveč se spremeni naš notranji občutek prostora.
Ali lahko energijsko čiščenje škodi
Ne. Če je izvedeno s spoštovanjem in jasnim namenom, energijsko čiščenje ne more povzročiti škode. Pri uporabi dima je treba biti le pozoren na požarno varnost in prezračevanje.
Kako pogosto naj to počnem
Večina ljudi se odloči za energijsko čiščenje tedaj, ko začutijo potrebo. Nekateri to počnejo enkrat mesečno, drugi ob posebnih dogodkih, tretji nekajkrat letno.
Ali je dovolj že prezračevanje
Prezračevanje pomaga pri fizičnem čiščenju zraka, kar je odličen korak. Energijsko čiščenje pa deluje globlje, saj vpliva na energijski vtis prostora, ne le na zračno svežino.
Zaključek
Energijsko čiščenje doma ni nič nenavadnega ali zapletenega. Je prijeten ritual, ki nas poveže z našim prostorom in nam pomaga ustvariti okolje, v katerem se počutimo dobro.
Dom je naš temelj in naš prostor regeneracije. Ko v njem vzpostavimo harmonijo, se to pogosto odrazi tudi v našem počutju, medsebojnih odnosih in vsakdanjem ritmu.
Najbolj pomembno je, da si dovolimo prisluhniti svojemu občutku. Ko nas nekaj nežno povabi, da prostor energijsko osvežimo, je to morda najlepši znak, da je čas za spremembo. In prostor nam bo to hvaležno vrnil.